Emocijų paleidimo metodas sukurtas siekiant padėti žmonėms atpalaiduoti ir išleisti įtampą ar neigiamas emocijas. Šis metodas grindžiamas idėja, kad emocijos dažnai yra susijusios su mūsų mintimis, kūno pojūčiais, vaizduote ir suvokimu apie tam tikrus įvykius ar situacijas.

Emocijų paleidimo metodas skatina žmones tiesiogiai stebėti savo pojūčius, suvokti, jog emocijos yra laikinos, ir leisti joms natūraliai išnykti sutelkus dėmesį ir sąmoningumą į jas. Metodas naudojams pagerinti emocinę gerovę, sumažinti stresą ir padėti žmonėms lengviau išgyventi sunkumus. Šios technikos panaudojimo būdai yra visiškai neriboti. Tai gali būti pritaikyta bet kokiai situacijai ir problemai spręsti. Tai sprendimas kurio ieškojote. 

Iš asmeninės patirties žinote, kai jumyse susikaupia per daug neigiamų jausmų, patiriate nerimą, nepatogumą ir jaučiatės nelaimingi. Pirmoji priemonė, kurios imamės bandydami pabėgti nuo sunkių jausmų – bandome atsikratyti neigiamų jausmų, vėliau slopiname, spaudžiame juos keisčiausiais būdais: maistu, seksu, televizija, filmais, socialiniais tinklais, paviršutiniškais pokalbiais ir pan.

Jei elgsitės su savo jausmais bet kuriuo iš šių būdų, tai nesuteiks to, ko norite. Liksite įstrigę, nelaimingi ir riboti, nes neigiamų jausmų poveikis vis dar tebėra jumyse. Jis tūno vidu ir žaloja naikindamas sveikatą, sabotažuoja jus nuo laimės, džiaugsmo ir pilnatvės. Net jei to dar nepastebėjote ir nepajutote.

Emocijų paleidimo metodas išmokys jus, kaip pašalinti bet kokį neigiamą poveikį tuojau pat. Sukurs galingą pozityvią energiją, kuri padės kurti tai ko jūs trokštate – atgausite savo energiją, aistrą ir galią pasiekti aukščiausią laisvę ir labiausiai motyvuojančius tikslus. Emocijų paleidimo technika nereikalauja specialios erdvės, laiko ar ritualų. Išmoksite atpažinti ir transformuoti neigiamus jausmus iškart.

Svarbu pabrėžti, kad ne pozityvaus mąstymo technika, o tikras savęs pažinimo įrankis, kuris padės pakeisti jūsų energiją ir pabudins jus tikram gyvenimui. Jis leis išsivaduoti iš sunkių emocijų ir sudėtingų situacijų, kurios nuolatos kartojasi. Tai jūsų šansas paleisti savo gyvenimą į pozityvumo upę. Gyvenimas neturi būti nuolainė kova, jei tik išmoksite išlaisvinti negatyvą.